35岁，似乎已经成为了职场人的一道门槛，成为了职场的“分水岭”。
但在煜邦电力，35岁以上的职场人，给出了不一样的答案。
35+他们活跃在研发一线、生产一线、销售一线，他们成为了团队的中流砥柱，
成为了煜邦的宝贵“财富”。他们的35+，不是“出局”，而是“出众”。
好的企业肯定每个人的价值
· 姓名：余钟林
· 年龄：50
· 岗位：杭州研发中心经理
Q1:你是否对此有过焦虑？为应对“35+职场危机”曾做了哪些准备？
作为一个“过来人”，其实我对媒体炒作的“35+职场危机”不太能理解，有些过度炒作了。从个人角度说，我也完全没有过所谓的35岁焦虑。我认为，在企业中应该思考如何多做贡献，发挥价值，而不是焦虑。
公司需要大量经验丰富的，能独挡一面的人。特别是我们行业，优秀人才奇缺。俗话说“老将出马，一个顶俩”，通过不断学习，不断精进，老将出马，一个不止顶俩。
Q2：选择一家什么样的企业，更利于职场人度过“35+职场危机”？
好的企业愿意为35+的员工提供多样性和挑战性的工作，为他们提供展示才华的绿色通道。在煜邦电力，企业认可“每名员工都有适合自身的职业发展路径，肯定每个人的价值”。员工可以选择在本岗位以“工匠精神”继续钻研，精益求精，打造自己的专业深度；也可以选择接受挑战，扩展自己的职业宽度，例如带团队等。只要你想干，煜邦总会给你搭建舞台，让你发光。
Q3: 对于年轻的职场人，你有哪些建议？
年轻人要做的，就是加快学习的步伐，努力提升技术水平和业务能力，早日成为公司骨干力量，同时学会与人交流的能力。当然，生活自律，保持身心健康也非常重要。
用实力说话，用价值赢得尊重
· 姓名：宋金秀
· 年龄：40
· 职位：研发组总监
Q1：关于社交媒体上热议的话题——“35+的职场危机”，你如何看待？
媒体炒作的“35+职场危机”，一方面来自一些知名互联网企业特殊的用人导向，一方面迎合了内卷形势下市场制造焦虑的需求。在我看来，35+是工作的黄金期，经过了学习储备和职场历练，35+职场人有能力有阅历，情绪也趋于稳定。
Q2: 你是否对此有过焦虑？为应对“35+职场危机”曾做了哪些准备？
到了一定年龄可能会被舆论裹挟着自我审视。我在32岁左右出现过这类念头，但很快就意识到，工作要靠全面综合素质，特别是研发组的工作，属于自己向内审视是否存在“木桶问题”，要在技术、能力、情绪等各方面提升，尽量避免有明显的短板。
Q3：选择一家什么样的企业，更利于职场人度过“35+职场危机”？
在煜邦电力，我们推崇“用实力说话，用价值赢得尊重”，因此，有能力，同时又有经验的35+员工往往是部门中备受尊重和认可的人。“35+”的危机或者焦虑，可能本质上还是企业不能给予员工足够的安全感，以及员工对自己个人能力不足的恐慌。
Q4: 对于年轻的职场人，你有哪些建议？
对于职场新人，我想说，不要怕、也不要急，远离负能量和内耗；选择有发展、认同积累的好平台，专注于提高自己，工作技能、情绪控制等各方面的提升综合素质。时间不会辜负努力，实力可以赢得尊重。
让个人成长和企业发展同向同行
· 姓名：杨铭
· 年龄：41
· 岗位：硬件工程师
Q1：关于社交媒体上热议的话题——“35+的职场危机”，你如何看待？
“35+的职场危机”是一个复杂的话题。我们不能简单地用年龄来衡量一个人的职业发展。不能仅仅因为年龄而放弃自己的职业梦想和追求，而是要以积极的态度面对职业发展中的挑战和问题，并不断努力提高自己的能力和素质。
Q2：你是否对此有过焦虑？为应对“35+职场危机”曾做了哪些准备？
我认为，对抗“35+危机”的基础是坚持学习，提升技能，保持竞争力，这是无论身处何种行业都需要的“立身之本”。在此基础上，要不断探索自我、认识自我，找到可以更好发挥优势的职业，增强自驱力。随着年龄增长，更需要用积极的心态不断向内向外探索。
Q3：选择一家什么样的企业，更利于职场人度过“35+职场危机”？
要在有发展潜力的行业里选择一家有良好发展前景的企业，有利于个人职业长期发展。要充分了解和认同这家企业的价值观，志同道合是个人和企业共同发展的重要条件，也是开展工作的底层逻辑和基本标准。
很幸运我就找到了这样的企业。煜邦电力就是一家有良好发展前景、注重员工的培养，并提供高于同行业标准薪酬、福利的企业。我可以负责人的说，在煜邦不需要有“35+职场焦虑”，我也很期待有志于为国家电力科技发展为职业目标的优秀人才加入煜邦，共同为电力科技发展贡献力量。
Q4: 对于年轻的职场人，你有哪些建议？
分享我的几个职业发展tips：制定职业规划—提升知识技能—建立人际关系—保持积极心态—做好财务管理—寻求导师指导—拓展人际网络—关注行业动态。
时间对每个人都是公平的。在圆梦职场的路上，年龄指向路程长度，决定道路是否宽广平坦的，还有很多，而这些，都可以靠选择实现。
优秀的企业文化强调以人为本
· 姓名：赵志明
· 年龄：35
· 职位：项目经理
Q1：关于社交媒体上热议的话题——“35+的职场危机”，你如何看待？
“35+的职场危机”很容易让人误解为就业年龄歧视，但究其根本在于“自身职业发展规划”出现了问题。之所以会出现“35+的职场危机”，主要是没有在自身能力、职业规划、工作环境上找到一个合适的平衡点，去发挥出各方面的优势。在我们职场发展中，自身能力决定了我们的上限，职业规划引领了我们的方向，工作环境提供了我们平台资源，只有发挥好、利用好各方面，才能使我们在职场中如鱼得水。
Q2:你是否对此有过焦虑？为应对“35+职场危机”曾做了哪些准备？
偶尔有过焦虑。应对“35+职场危机”主要还是不断提升自身的职业素养，具体表现为：一是不断的学习技能，提升自身的核心能力与业务水平，更好的匹配自身规划和企业发展；二是利用好工作困境，在工作努力中去磨练自己的智慧，提升自己的战略意识；三是敢于突破自己，承担更具挑战的工作，锻炼自己的抗压与应变能力。
Q3：选择一家什么样的企业，更利于职场人度过“35+职场危机”？
企业文化是一个企业的灵魂，好的企业文化强调“以人为本”。突出员工主体地位，尊重员工的价值，肯定他的贡献，愿意为其自我价值的实现，提供平等的机会和发展空间。
以我个人的经历来分享，我在煜邦电力工作已满8年，煜邦电力践行着“以人为本、诚信立业、脚踏实地、开拓进取”的企业文化。一直以来，煜邦电力为每位员工提供良好的发展平台。在煜邦电力，企业认可“员工多样的职业发展规划，肯定员工的重要价值”，提供给员工丰富的发展选择，无论你处于哪一年龄群体，都能够助力你走的更高。
Q4: 对于年轻的职场人，你有哪些建议？
首先是建立全面的职业素养，养成良好的职业习惯；
其次是提升自己的专业技能，培养自己的职业兴趣；
再次是做好自己的职业规划，实现自身的价值目标。
开放包容的大平台更重要
· 姓名：李伟
· 年龄：36
· 职位：标书组主管
Q1：关于社交媒体上热议的话题——“35+的职场危机”，你如何看待？
所谓的“35+职场危机”来自工作中的自我认知和定位。如果在工作中一直是在进步，在积累工作经验，发挥自己的价值，工作中勤于探索，勇于尝试新事物，不断优化自身工作技能，做出有目共睹的成绩。那么就不存在“35+的职场危机”。如果与之相反，那么“危机”则可能出现在30+，25+，甚至更早。
Q2: 你是否对此有过焦虑？为应对“35+职场危机”曾做了哪些准备？
随着年龄增长我也曾有过焦虑情绪。在感到自己的焦虑情绪后，我认为首先要调整自己的心态，避免被外界所谓“35+职场危机”的话题影响，同时工作中保持积极向上的心态和热情，从而提高工作效率、增强自我满足感。设想一下如果被这种消极情绪“牵着鼻子走”，则不仅影响到周围同事还会降低工作质量和效率，甚至形成情绪和工作的恶性循环。同时一定要持续的学习。对我来说，投标工作中涉及的公司各部门相关文件，都是很好的学习材料，可以不断提高自身的技能和知识水平，增强职业竞争力。另外，还要多向公司前辈取经，聆听前辈教诲。
Q3：选择一家什么样的企业，更利于职场人度过“35+职场危机”？
做好自己的基础上，选择对的企业这一“外部因素”十分重要。企业成立时间长、发展稳定、企业文化鲜明的单位，有助于个人的长期发展。煜邦电力已经成立27年，拥有4大核心全资子公司，既注重传承和发扬优秀的传统文化，又敢于拥抱变革和创新，是愿意提供开放性和包容性的大平台，是非常理想的企业。
Q4: 对于年轻的职场人，你有哪些建议？
从职场新人走向坚定成熟的“35+无焦虑职场人”，关键还是保持开放心态和学习思考，要树立生活和工作的目标，养成做人做事的良好态度和方法；树立良好的学习意识，坚持每天学习的习惯；工作中要勤于思考，不要害怕提问。
【结语】
没有一分努力会被辜负，没有一次成长不被看见。
煜邦电力致力打造开放包容、共创共享的平台，与每一个有志为中国智能电力发展共同成长的奋斗者，共同成长，创造美好。
